อนุทิน 38975

แล้วมันก็จะผ่านไป...หลายๆคนเคยบอก  เวลาที่เราเจอกับความทุกข์  และปัญหาที่รุมเร้า  ความมีสติจะเป็นสิ่งที่คอยช่วยเราให้เรารู้เท่าทันสิ่งที่เกิดขึ้น อารมณ์ต่างๆที่เข้ามาเดี๋ยวมันก็หายไป  ถ้าเราเรียนรู้และเข้าใจให้เวลากับมัน  ให้โอกาสกับตัวของเราเอง  มันจะทำให้เรามีความสุขจากการมีชีวิต  จะยากหรือง่ายอยู่ที่ใจของเรา ทุกสิ่งเกิดขึ้นที่ใจ  ดับลงที่ใจ สำเร็จได้ด้วยใจ  ทุกวันเราควรถามตัวเราเองว่าวันนี้เราทำสิ่งที่ดีกับตัวของเราเอง   และคนรอบข้างหรือยัง  ถึงมันจะเป็นสิ่งเล็กๆน้อยๆ หรือยิ่งใหญ่อลังการก็ตาม มันก็เป็นคุณค่าแห่งชีวิตที่เรานั้นลิขิตด้วยตัวเอง เอวัง