อนุทิน 3727

(๒๖)...

วันนี้นั่งทำงานอยู่ห้อง Cognitive Technology เร่งงานพัฒนาเครื่องมือทางเทคโนโลยีการเรียนรู้ เพื่อส่งเสริมการสร้างความรู้ในมนุษย์

• ตอนเย็นพัก...ไปวิ่ง...ได้สี่รอบ สุดยอดของความสดชื่นและการกระตุ้นเอ็นโดรฟินหลั่ง -----> ทางกาย
• นำเรื่องมาพิจารณา...วิปัสสนา คำตอบ คือ การยึดอยู่..ด้วยอนุภาคอันละเอียด เป็นสิ่งยากที่มนุษย์จะหลุดออกจากการยึดนี้ได้ หากไม่อาศัยความพากเพียรอันเป็นสิ่งนำไปสู่การเกิดปัญญา