คำนึง
หลังจากเสร็จสิ้นกระบวนการ R2R ที่เครือข่ายเสลภูมิ...ขับรถถึงบ้านใช้เวลาประมาณยี่สิบนาที จากนั้นรีบบึ่งออกไปว่ายน้ำ เพื่อผ่อนคลายและกระตุ้นการหลั่งเอ็นโดรฟิน..เป็นการว่ายน้ำพร้อมการเจริญสติไปในห้วงแห่งเวลาเดียวกัน... กว่าจะขึ้นจากสระก็ประมาณทุ่มกว่า...
รู้สึกสดชื่นมาก...ทีเดียว... วันนี้ใจเบาเบา เรียนรู้กระบวนการร่วมกันไปกับชาว R2R ... อีกหนึ่งพื้นที่
ไม่มีความเห็น