อนุทิน #33996

คำนึง

หลังจากเสร็จสิ้นกระบวนการ R2R ที่เครือข่ายเสลภูมิ...ขับรถถึงบ้านใช้เวลาประมาณยี่สิบนาที จากนั้นรีบบึ่งออกไปว่ายน้ำ เพื่อผ่อนคลายและกระตุ้นการหลั่งเอ็นโดรฟิน..เป็นการว่ายน้ำพร้อมการเจริญสติไปในห้วงแห่งเวลาเดียวกัน... กว่าจะขึ้นจากสระก็ประมาณทุ่มกว่า...

รู้สึกสดชื่นมาก...ทีเดียว... วันนี้ใจเบาเบา เรียนรู้กระบวนการร่วมกันไปกับชาว R2R ... อีกหนึ่งพื้นที่

เขียน:

ความเห็น (0)