อนุทิน 33900

วันนี้ ตอนบ่าย แวะเยี่ยมพนักงาน เขาไปเช็คกะเพาะอาหารว่า มีแผลหรือเปล่า เลยไปเจอว่า เป็นนิ่วที่ถุงน้ำดีด้วย ก็ปลอบใจเขาไป ว่าไม่มีอะไร พอว่างเมื่อไร ให้ไปเอาออกก็แล้วกัน

 สำหรับประเทศ ไทย มะเร็งเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับหนึ่ง และเพิ่มจำนวนขึ้นทุกปี ส่วนใหญ่ เป็นมะเร็งตับและท่อน้ำดี รองลงมามะเร็งปอด, ลำไส้ใหญ่, เต้านม, และปากมดลูก
ถ้าปรับเปลี่ยน พฤติกรรมประจำวัน  ก็จะลดโอกาสเกิดมะเร็งร้อยละ 40 เช่น งดสูบบุหรี่และดื่มเหล้า ลดกินเนื้อแดง  กินผักผลไม้มากขึ้น ออก-กำลังกายและควบคุมน้ำหนัก ผู้สูงอายุหรือผู้มีปัจจัยเสี่ยงควรตรวจสุขภาพประจำปี
ทั้งหมด คือ สิ่งที่ควรทำ แต่ก็ไม่แน่หรอก คนที่กินมังสะวิรัติ บางคน ที่รู้จัก ก็เป็นมะเร็งตับก็มี