อนุทิน #3212

เริ่มทดลองใช้อนุทิน

วัตถุประสงค์การบันทึกอนุทินของคุณพรรณี

๑. บันทึกข้อความสำคัญสั้น ๆ ไว้อ่านเตือนตนเอง

๒. เผื่อจะเป็นประโยชน์สำหรับท่านที่อ่าน ค่ะ

วันนี้ตื่นเช้ากว่าปกติ ๑ ชั่วโมง  รู้สึกดีที่ได้เวลา รู้ตื่น เพิ่มจากการ นอนน้อยลง ๑ ชั่วโมง  ถ้าทำได้ทุกวันก็จะมีเวลาชีวิตเพิ่มขึ้นอีกมากโข  แต่ไม่ค่อยไว้ใจตัวเอง เพราะทำอะไรไม่ถึงที่สุดยอมแพ้ กิเลส อยู่เรื่อย

เขียน:
แก้ไข:

ความเห็น (0)