อนุทิน #31259

เราเรียนรู้ผ่านกิจกรรมต่างๆ

   - การเขียนความรู้สึกของตน  บ่อยๆ

   - การทำกิจกรรมกลุ่มผ่านการตั้งคำถาม

   - การอยู่กับฐานกาย  เลื่อนไหล  เป็นสิ่งใหม่เช่นกัน

   - คำถามคือ  อะไรคือสิ่งที่ทำให้เรามาอยู่ที่นี่  และทำไมเรายังอยู่

    เรามีความประทับใจอะไรบ้างเกี่ยวกับสิ่งที่เราทำ

   - กืจกรรมการนั่งสมาธิ  การอยู่กับตัวเอง

เขียน:

ความเห็น (0)