วันนี้พยายามฝึกตัวเองให้หายใจลึกๆ ช้าๆ ให้เป็นธรรมชาติโดยไม่ต้องตั้งใจทำ เขาว่าถ้าทำได้จะดีต่อสุขภาพมากทีเดียว
