อนุทิน 26353

เช้า 11 พย 51

เมื่อเช้าอากาศเย็น แต่ไม่หนาวมาก อาจเป็นเพราะว่าสวมใส่เสื้อผ้าที่อุ่นพอสมควร นานมากเหมือนกันที่ติดสวมถุงเท้านอน ทำให้อุ่น ไม่เป็นหวัดคัดจมูกในตอนเช้า ... ทำให้นึกถึงช่วงต้นธันวาคม ที่จะเดินทางไปที่ปาย ครั้งก่อนไปเดือน กพ. ยังหนาวในความรู้สึกของเรา คราวนี้คงต้องเตรียมการสำหรับตนเอง

• ลงจากบ้านประมาณตีห้า..ทำ Detox จากนั้นก็เตรียมตัว เตรียมของใส่บาตร วันนี้เอา DAHON ค้ำคอ ออกไปปั่น รู้สึกดี สดชื่น และกระฉับกระเฉง...วันนี้ใช้ชีวิตอยู่ที่ยโสธร
• สายๆ ไปอาสาบรรยายในโครงการคนไทยไร้พุง: อารมณ์-อาหารกับการควบคุมน้ำหนัก ให้กับชาวบ้าน อาสาสมัคร และบุคลากรในองค์กรต่างๆ... เรื่องนี้ยังไม่ได้เขียนบันทึกเก็บไว้ใน G2K  หากพอมีเวลา จะเขียนบันทึกเก็บไว้ สำหรับบุคลากรในโรงพยาบาล >> บรรยายพรุ่งนี้

Note: คำคม

"ความเข้าใจในความตายของคนที่อยู่ใกล้ตัวผม ทำให้ความรักของผมเป็นสาธารณะ..."

ริชาร์ด  เกียร์