อนุทิน 2360
wwibul
เขียนเมื่อ@2356, @2357 : ร้อนใน เป็นตัวบ่งชี้สุขภาพว่า เครียด - อ่อนแอ - พักผ่อนไม่พอ - ออกกำลังกายไม่พอ - ดื่มน้ำไม่พอ ฯลฯ
เป็นสัญญาณเตือนภัยของร่างกายครับ เป็นเหมือนสัญญาณไฟเหลือง (yellow alert)
ควรจะดีใจที่ร่างกายยังเตือนเรา ... ดีกว่าไม่เตือนครับ
ความเห็น (0)
ไม่มีความเห็น