อนุทิน 23512 - Ka-Poom

  ติดต่อ

ความขุ่นมัว

ในทุกบุคคลมีสภาวะขุ่นมัวเกิดขึ้นได้ในอารมณ์

เมื่อเรารู้ว่าเราขุ่นและมัวในจิตใจ ก็ขอจงได้ปล่อยและวางลง ด้วยใจเบาเบา...

ตามอยู่และรู้ลมหายใจเข้าและออกอย่างเบาเบาสบายภายใน

  เขียน:  
  แก้ไข:  

ความเห็น (0)