อนุทิน 2241

(๒๑)...

เย็นนี้ฝนตกหนัก เมืองทั้งเมืองมืดไปหมดยักกะไม่ใช่เวลาบ่ายสี่โมงเย็น ดูแล้วน่าจะเกือบหนึ่งทุ่ม...จำต้องรีบคุยและวางสายจากคุณเอก..เรื่อง... "เดินทาง"...

ฝนซา...ชวนกันกับอะตอม ไปซื้อผลไม้และแวะไปที่สระว่ายน้ำ... แล้วก็ตัดสินใจเลี้ยวรถกลับ...เพราะกลัวหลานชายไม่สบาย ทั้งๆ ที่เป็นสระในร่มแต่ก็ไม่อยากเสี่ยง...เกรงใจคุณยายของน้องอะตอม (แม่เราเอง) เพราะท่านบอกว่า "ค่ำแล้ว" ------> วันนี้เลยงดออกกำลังกาย..เพราะพี่สาวจองเครื่องออกกำลังกาย...ในบ้าน  แต่เราไม่ชอบ ชอบออกกลางแจ้งมากกว่า...

• ได้ผลไม้ติดมือเข้าบ้านเยอะเลย
• หัดทำน้ำสลัดเพื่อสุขภาพ วันนี้ทำน้ำสลัด "ฟักทอง" โดยมีแม่ช่วยชิม...
• วันนี้เสริฟแม่ด้วยสลัดผลไม้ + น้ำสลัดโยเกิร์ต + เมิสลี่