อนุทิน #20411

@20398  สิ่งที่จะต้องทำในเช้าวันพรุ่งนี้ คือ จะตื่นแต่เช้า มาเดินรับแสงแดดอ่อนๆ รอบบ้าน เหมือนเดินจงกรม ไม่พูดกับใคร เดินสมาธิ ....เงียบๆ สักครึ่งช.ม. แล้วไปนั่งที่โซฟาตัวโปรดดื่มกาแฟ  และอาหารเช้า  พร้อมอ่านข่าวสาร
และจะต้องออกไปธุระเลย กว่าจะกลับก็จะค่ำมาก...
The Spirit of Intimacy...
ต้องการเวลาเงียบๆ เป็นส่วนตัว ทุกวันๆละไม่ต่ำกว่า ครึ่ง ถึง 1 ช.ม. เพื่อจะทำใจให้สะอาด แจ่มใส และคิด ตรึกตรอง อะไรเงียบๆคนเดียว
กรณีมีปัญหา ไม่ชอบปรึกษาใคร ชอบปรึกษาตัวเองก่อน แก้ไขไม่ได้จริงๆ   ค่อยคุยกับคนอื่น
Intimacy

เขียน:
แก้ไข:

ความเห็น (0)