อนุทิน #20250

ตื่นเช้าด้วยจิตที่ตื่นรู้  สัมผัสความรู้สึกที่ไม่อยากตื่น 

ความรู้สึกที่ง่วงงัวเงีย  ยอมรับเเละรับรู้กับความรู้สึกจริงๆที่เกิดขึ้น

และก็ยอมที่จะนอนต่ออีกเล็กน้อย  แบบว่าพบกันคนละครึ่งทาง

ต่อด้วย BODY WORK  และตื่นมานั่งสมาธิ

เขียน:

ความเห็น (0)