อนุทิน 18897

เมื่อกี้ติดตั้ง WorkRave เพื่อป้องกัน Repetitive Strain Injury (RSI) โปรแกรมนี้ใช้บ้างไม่ใช้บ้าง เมื่อก่อนใช้ นานๆ ไปก็ลืมใช้ ที่จริงแล้วผมควรใช้ตลอด เพราะได้ตั้งเวลาพักจากเครื่องคอมฯ ปกติผมนั่งนานทีเดียวกว่าจะได้ลุกเสียทีหนึ่ง