เมื่อวานเย็นพุธ เดินขึ้นเขาครึ่งชั่วโมง ต่อ สเตปแอโรบิค 1 ชม. HR 22/10 sec.(20-24)
ไปดูรถแวกอนเป็นเพื่อนพี่คนไทย สาวจากฟิจิขาย 15000 สาวเจ้าบอกน้องชายเธอรอวีซ่า ต้องใช้เวลาประมาณ 15ปี
วันนี้ต้มน้ำขิงกับตะไคร้อีกละ กำลังฮิต
ไม่มีความเห็น