อนุทิน 171315


ธิ
เขียนเมื่อ

สวมหมวกวิ่ง. ร้อนมาก ๆ เดินช่วงแรกเกือบกิโล หัวใจเต้นไปถึง 100+ ครั้ง/นาทีแล้วค่ะ. กิโลที่สอง 130+ ครั้ง/นาที เริ่มเหนื่อยเร็วมาก แดดยังร้อน. พักเดินบ่อยมาก กว่าจะเริ่มเย็นจากเหงื่อระเหยและแดดหมดก็กิโลที่หกแหละค่ะ. แต่ได้เหงื่อเยอะมาก. เปียกทั้งชุด. ชอบ ๆ ค่ะ



ความเห็น (2)

130+ เร็วค่ะพี่แก้ว เพราะเริ่มเหนื่อย. ถ้าแถว ๆ 110 - 120 ครั้ง/นาที ไม่ค่อยเหนื่อยค่ะ

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ขอแนะนำ ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี