อนุทิน 170071 - ธิ

ติดตาม —ผู้ติดตาม

เริ่มวิ่งช้า. ไม่ออกข้างนอก ทางวิ่งรอบสระไม่ค่อยเรียบด้วยค่ะ และแป๊บเดียวมืด. 8.60 km. ใช้เวลา 67 นาที. ได้เหงื่อพอควรนะคะ

เขียน 29 Dec 2020 @ 20:07 ()

เขียนเมื่อ

สุดยอดครับพี่หมอ

เขียนเมื่อ

ขอบคุณจ้า. ออกกำลังกายตามวัยค่ะคุณเพชรฯ