อนุทิน #16819

คนบางคน ทำไมกินเท่าไรก็ไม่อ้วน ใช้พลังจากาสารอาหารได้รวดเร็วมาก บางคนกินนิดเดียวก็อ้วน ต้องมีเรื่องที่เกี่ยวกับยีนแน่นอน
ยีนมีความแตกต่างกัน ตามชาติพันธุ์
มีเรื่องน่าสนใจเยอะ
แต่ถ้า หันมามองตัวเอง เป็นคน กินอาหารแต่ละครั้ง ไม่มาก แต่หิวบ่อย และต้องกินอาหารว่าง ระหว่างมื้อ ไม่งั้นจะหิว แม้ก่อนนอน ยังต้องกิน ถ้าไม่กินมื้อเย็น คงอยู่ไม่ได้
แต่ก็ไม่อ้วน ผอมง่ายด้วย ยิ่งถ้าเป็นหวัด จะผอมอย่างรวดเร็ว เคราะห์ดี ไม่ค่อยเป็นอะไร ว่าแล้ว ก็ไปหยิบ ผลไม้ มะละกอ มากินกับโยเกิร์ตเสียหน่อย
Pa_paya

เขียน:
แก้ไข:

ความเห็น (0)