ฝึกจิตใจต้านภัยโรคโควิด-19
ผู้ที่รู้จักปล่อยวาง ไม่ถือก็ไม่หนัก ปิดหู ปิดตา ปิดจมูก ปิดปากลงบ้าง จะช่วยให้อารมณ์สงบ เมื่ออารมณ์สงบจิตก็จะสงบและว่าง เมื่อจิตว่างและสงบ ก็ไม่ฟุ้งซ่าน เมื่อไม่ฟุ้งซ่านท่านก็จะเข้าถึงสมาธิได้ง่าย เมื่อมีสมาธิท่านก็จะเกิดปิติไปจนถึงสติปัญญา การฝึกจิตจะทำให้จิตมีพลัง คนที่มีพลังจิต จิตจะกล้าหาญ เข้มแข็ง ทำสิ่งใดก็มักจะสำเร็จ