อนุทิน 16729

วันนี้ ยุ่งทั้งวัน และลูกก็ โทรมาบอกว่า คืนนี้ คง skype มาไม่ได้ เพราะสัญญาณ internet ไม่ค่อยดี ไม่เป็นไร อีเมลและส่งรูปไปก็แล้วกัน
เย็นนี้ เปลี่ยนมาเป็นปลานึ่ง กับยำเต้าเจี้ยวและผักมากๆ กินกับแกงไตปลาและ เห็ดผัดต้นหอม น้ำมันหอย ผลไม้หวานไปหน่อย คือ น้อยหน่าคว้านเมล็ดแช่แข็ง เป็นไอสครีม อาหารสุขภาพทั้งนั้น แต่สมาชิกในครอบครัวก็ชอบกันดี