อนุทิน 166567 - ธิ

ธิ
ติดตาม ผู้ติดตาม 
ติดต่อ

ตื่นได้สายกว่าที่เคย. ทั้งที่เข้านอนเท่า ๆ เดิม

กิโลที่สามเจ็บเข่าขวานิด ๆ … ลงน้ำหนักเบา ๆ. วิ่งลัดสวน. จบที่ 5.5 km.

เขียน 14 Dec 2019 @ 13:50 () แก้ไข 14 Dec 2019 @ 13:51, ()

คำสำคัญ (Tags) #ออกกำลังกาย#วิ่ง#หนองประจักษ์#โรงพยาบาลสระใคร#ธิรัมภา



ความเห็น (0)