ตื่นได้สายกว่าที่เคย. ทั้งที่เข้านอนเท่า ๆ เดิม
กิโลที่สามเจ็บเข่าขวานิด ๆ … ลงน้ำหนักเบา ๆ. วิ่งลัดสวน. จบที่ 5.5 km.
ไม่มีความเห็น