อนุทิน 166460 - prayat duangmala

ขอเรียนถามคุณหมอ..กัฃยาณมิตรครับ..อายุ 60 ปี ควรใช้ความเร็วและระยะเท่าไรในแต่วันเพื่อสุขภาพ..ช่วงนี้ขับอยู่ที่ 10-15 กิโลเมตร..เวลา 25-30 นาที ไต่เนิน เข้าป่าทางขรุขระ

เขียน 05 Dec 2019 @ 14:10 ()


ความเห็น (0)