อนุทิน 166390


Wasawat Deemarn
เขียนเมื่อ

เขียน … ที่บ้าน

“…

Self-compassion แปลเป็นไทยว่า การเมตตาต่อตัวเอง คือ ความสามารถในการมองเห็นและเข้าใจข้อผิดพลาดในชีวิต ตระหนักรู้ว่าไม่ใช่เราคนเดียวที่เผชิญกับปัญหาเพียงลำพัง เห็นอกเห็นใจและให้อภัยต่อตัวเอง ไม่ตัดสิน ไม่กล่าวโทษ และไม่ลงโทษตัวเอง

Self-compassion ไม่ต้องใจร้ายกับตัวเองมากนักก็ได้วัยรุ่่น

The Potential

…”

๒๗ พ.ย.๖๒

ยามดึก



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท