อนุทิน 165187 - ธิ

ธิ
ติดตาม ผู้ติดตาม 
ติดต่อ

เริ่มสัปดาห์ได้ดี. รวมพลก่อนแปดโมง. เข้าแถวยืนตรงเคารพธงชาติพร้อมเพรียง

ปิดท้ายวันศุกร์ด้วยดี. ต้อนรับรองนายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดและทีมประเมินผลงานรอบ 2 ประจำปี

แวะวิ่งหนองประจักษ์ 3 รอบ. ก่อนเข้าบ้าน. สถิติตามแผนฝึกโค้ช garmin พอดียังไม่เหนื่อยที่ 5.9 km.. แต่พอวิ่งเองสบาย ๆ อีก 3.6 km. ใช้เวลาเยอะเลย ^_,^

เขียน 09 Aug 2019 @ 23:56 () แก้ไข 10 Aug 2019 @ 00:05, ()

คำสำคัญ (Tags) #ออกกำลังกาย#วิ่ง#โรงพยาบาลสระใคร#ธิรัมภา



ความเห็น (0)