อนุทิน 165178 - ดร. ธวัชชัย ปิยะวัฒน์

เมื่อวานไปวิ่งตอนสองทุ่มกว่าเพราะอากาศกลางวันร้อนมาก

เขียน 09 Aug 2019 @ 07:50 ()


ความเห็น (3)

เขียนเมื่อ 

ดีจังค่ะ

แถวนี้ แดดหกโมงครึ่งตอนเช้าก็ร้อนแล้วค่ะ. พอห้าโมงเย็นครึ่ง เย็นถึงผลพวงตามตอนนี้

เขียนเมื่อ 

(มือไปโดน กดส่ง ยังเขียนไม่เสร็จค่ะ)พอห้าโมงเย็นครึ่ง แดดมี แต่ก็ต้องวิ่ง. เพราะไม่มีไฟฟ้าค่ะ. ผลพวงตอนนี้. แขนดำมากค่ะ. ขาวแค่สายนาฬิกาคาดนิดเดียว. :(

มองในแง่ดีว่าเป็นโอกาสในการฝึกความเร็วในการวิ่งครับ วิ่งเร็วจบเร็วจะได้เจอแดดน้อยลงครับ

เหมือนผมเวลาไปปั่นจักรยานถ้าเจอตรงจุดไหนแดดยังแรงอยู่ผมก็ถือโอกาสเร่งความเร็วแล้วค่อยไปปั่นสบายๆ ตรงที่มีร่มไม้ครับ เป็นเทคนิค ฮาๆๆ