อนุทินที่ ๒๕๔๔
ฝึกอยู่เสมอ ๆ กับการฝึกจิต…เป็นเรื่องการเรียนรู้ที่ทำให้ใจเราพ้นทุกข์…ยามใดที่ว่าง ๆ เช่น ก่อนนอน แต่งตัว จะชอบฟังเสมอ ๆ ปัจจุบันฝึกให้พี่ฟ้าครามได้ฟังด้วย เธอจะได้ทราบถึงเรื่อง กาย + จิต…จงอย่าประมาทกับเรื่อง “กาย และจิต”…ฝึกเสมอ ๆ จะทำให้ทราบถึงบางสิ่ง…ไม่สามารถบอกกันได้ เพราะเป็นเหตุแห่ง “ปัจจัตตัง”…จะรู้ได้เฉพาะตนจริง ๆ ซึ่งมาจากเรื่องของ “การลงมือปฏิบัติ” ด้วยตัวของเราเอง
ที่มา : https://www.youtube.com/watch?v=8GJ7yQ8cWYw
เรียนรู้…ด้วยตัวของฉันเอง
เมื่อเข้าถึงจิต…ก็เป็น ตถตา..
ขอบคุณค่ะ อาจารย์ ไม่ทราบจริง ๆ ว่ามาถึงจุดนี้ได้อย่างไรค่ะ