อนุทิน 164635

อากาศดี. เย็นสบาย. เริ่มร้อนที่กิโลสอง

กิโลสี่ไป. เดินสลับวิ่งเยอะ. ความทนต่อเนื่องยังไม่กลับมา

[เพชรน้ำหนึ่ง]

บ่ธรรมดาครับพี่หมอ….ตอนนี้กำลังทำกิจกรรม #วารีบำบัด ทุกๆ เช้า ณ บ่อน้ำออกฮู ของบ้านไร่ครับ เย็นสบายจริงๆ คร้าบ 555

[ธิ]

ว้าว !!!! น่าเย็นสบาย ว่ายน้ำออกกำลังกาย อิ อิ