อนุทิน 163081

เช้าออกไปวิ่ง ด้วยใจที่ลังเลกับอากาศที่มีฝุ่นควัน แล้วความความกังวลนั้นก็นำมาซึ่งวิตกจริตจนคล้ายได้กลิ่นเหม้นควัน หรือกลิ่นน้ำมัน หมอบอกให้เดินเร้วเอาเลยสลับวิ่งบ้างMI2 บันทึกว่า วิ่งได้ 1.9 กม. 2274 ก้าว เผาผลาญได้ 96 แคล. ในเวลา 13 นาที