อนุทิน 162312

อนุทิน : 492 — ดูเส้นทางวิ่งวันนี้สับสนยังไงไม่รู้ อาจเป็นเพราะทางยังทำไม่เสร็จ แต่คนวิ่งอยากค้นหาเส้นทาง พอวิ่งไปเจอทางปิดจึงต้องวกไปวนมาและสุดท้ายก็มาเป็นเส้นทางที่โดนบังคับให้วิ่งกัน หยุดไปหนึ่งวัน กลับมาก็ยังคงมีความพยายามให้เป็นแปดกิโลเศษเพื่อทำมาตรฐานให้กับตัวเอง พร้อมกับการสังเกตตัวเองว่ายังพอไหว หรือไปต่อได้หรือไม่ คำตอบที่ได้คือ ยังได้อยู่ —- ปัญหานิ้วเท้าเสียดสีกันจนเป็นแผล มีการแก้ไขโดยใช้พลาสเตอร์ปิดก่อนวิ่ง จะทำให้นิ้วเท้าเสียดสีกัน ไม่เจ็บก็วิ่งได้สบายขึ้นอีกหน่อย>>>>> ความสุขของคนชอบวิ่งคือ วิ่งอย่างไรให้ไม่เจ็บ ไม่ปวด จริง ๆ นะครับ

[เพชรน้ำหนึ่ง]

สุดยอดเลยครับท่าน สู้ๆ ครับ

[nobita]

สู้ ๆ เช่นกันครับ ขอบคุณครับ