อนุทิน 162007

เช้านี้มีเพื่อนวิ่งเป็นบางช่วงที่วงวิ่งมาบรรจบกัน … สนุกสนานดี

แต่ช่วงวิ่งคนเดียว สมาธิดีกว่า ช่วงเดินเร็วยิ่งชอบ แปลว่าใกล้วิ่งเสร็จ cool down

การวิ่งคนเดียว สำหรับผม สมาธิดี และฟุ้งซ่านก็ดีเช่นกันครับ หลังจากวิ่งเราก็จะหน้าใส และสดชื่น เหมือนกันเลยครับ

จริง ๆ ชอบวิ่งคนเดียวมากกว่า. แต่มีเพื่อนก็สนุกอีกแบบ. มีคนถ่ายภาพให้ด้วย. อิ อิ

หน้าใสน่ะ. คงน้องที่อยู่ด้านหน้านะคะ. แต่ก็พยายามออกกำลังกายนี่ละค่ะ.

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก