อนุทินที่ ๒๒๕๖
ฝึกจิตให้คิดบวก
๑. ให้มองไปข้างหน้า…อย่ามองย้อนหลัง
๒. รู้จักให้อภัยตัวเองและผู้อื่น
๓. ถ้าแก้วมีน้ำแค่ครึ่งแก้ว…จงเติมให้เต็มแก้ว
๔. มองหาบุคคลต้นแบบ
๕. พาตัวเองเข้าไปอยู่ในเวดวงของคนที่ประสบความสำเร็จและมองโลกในแง่ดี
๖. เห็นคุณค่าสิ่งดี ๆ ในชีวิต
๗. รู้จักบริหารเวลาอย่างชาญฉลาด
๘. จินตนาการว่ามีสิ่งดี ๆ เกิดขึ้น
๙. ความผิดพลาดมีไว้ให้เรียนรู้…มิใช่แส้ที่เอาไว้เฆี่ยนตี
๑๐. อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดี
๑๑. รับข้อมูลข่าวสารที่ดี
๑๒. ให้คำมั่นสัญญากับตัวเอง…และบอกตัวเองซ้ำ ๆ กับสิ่งที่กระทำดีต่อตนเองและผู้อื่น
เรียนรู้…ได้จากตัวของฉันเอง
ไม่อนุญาตให้แสดงความเห็น
อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก