อนุทิน 161125 - ธิ

ธิ
ติดตาม ผู้ติดตาม 
ติดต่อ

เตรียมตัวมาดี

รู้อยู่แล้ว ปิดสามวัน เปิดมาคนไข้ตรึม

นอนเร็ว. ตื่นเช้า. ทานอาหารเช้าอย่างหนัก

กว่าจะได้ทานเที่ยง late นิดหน่อย

บ่ายก้มหน้าก้มตารักษาต่อ … ใจรู้สึกแทบหมดแรง

แต่ดีที่ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ร่างกายสบาย ๆ ชิล ๆ

เช่น ภาพสถิติเมื่อวาน

เขียน 16 Oct 2018 @ 22:19 () แก้ไข 16 Oct 2018 @ 22:20, ()

คำสำคัญ (Tags) #โรงพยาบาลสระใคร#ธิรัมภา ลุพรหมมา#หมอชวนวิ่ง#๑๕ ตุลาคม ๒๕๖๑



ความเห็น (4)

ต้องทานอาหารตรงเวลานะคะคุณหมอ

บ่ธรรมดา นะครับพี่หมอ

เขียนเมื่อ 

ปกติก็ตรงนะคะพี่แก้ว. นาน ๆ ที late นิดหน่อยค่ะ

เขียนเมื่อ 

แต่ก่อนเดินอย่างเดียว. น้ำหนักตัวลง. วิ่งได้บ้าง. สลับเดินเร็วค่ะคุณเพชรฯ