อนุทิน 157941 - ดร. จันทวรรณ ปิยะวัฒน์

On my period day 2:

Morning - milk 0%, ข้าวกล้อง 1 ทัพพี + ผัดเผ็ดหมู + มะม่วงสามรส 3 ชิ้น

Lunch - milk 0%, ข้าวกล้อง 1 ทัพพี + ไก่ย่าง + ผลไม้

Dinner - ต้มยำปลา

ออกเวท 30 นาที

เขียน 13 May 2018 @ 13:43 () แก้ไข 14 May 2018 @ 09:36, ()


ความเห็น (0)