อนุทิน 157071 - อาจารย์ต้น

5 Strategies to Demystify the Learning Process for Struggling Students

ยุทธวิธี 5 ประการในการทำให้ลึกลับน้อยลงในเรื่องกระบวนการเรียนรู้สำหรับนักเรียนที่กำลังมีปัญหา

4. The Problem of Procrastination

ปัญหาของการผัดวันประกันพรุ่ง

Oakley กล่าวว่า การผัดวันประกันพรุ่งเป็นหนึ่งในข้อท้าทายที่ผู้เรียนส่วนใหญ่ต้องเจอ ในการฝึกสมองที่จะเน้นไปในที่เฉพาะและพักผ่อนอย่างมีระบบ-การสลับเข้าออก-เธอแนะนำเทคนิค Pomodoro ขึ้นมา

ยุทธวิธีนี้ถูกพัฒนาโดย Francesco Cirillo ซึ่งต้องใช้เวลาในการช่วยให้ผู้เรียนต่างทำงานและหยุดการทำงานไว้ขณะหนึ่งเป็นระยะๆ อันดับแรก เลือกงานที่จะต้องให้สำเร็จ ต่อมาให้เวลาแค่ 25 นาที และทำงานจนกว่าจะหมดเวลา ในตอนนั้นให้เวลา 5 นาทีเพื่อพักผ่อน โดยการให้ยืนขึ้น เดินไปรอบๆ ดื่มน้ำ ฯลฯ หลังจากทำงานทุก 25 นาทีประมาณ 3-4 ครั้ง ให้เวลาพักให้นานหน่อย (ประมาณ 15-30 นาที) เพื่อเติมพลัง เทคนิคนี้ฝึกพวกคุณมีความสามารถในการทำงานและกระตุ้นในกรพักผ่อนในตอนสุดท้าย เป็นทักษะที่สำคัญในการเรียนรู้ ทั้งครูและผู้บริหารสามารถสร้างท่วงทำนองที่คล้ายๆกันในตอนเรียน, นำเสนอการพักผ่อนสมอง และเวลาในการช่วยผู้เรียนให้สามารถสลับกลับไปกลับมาระหว่างการคิดเรื่องใดเรื่องหนึ่ง และการคิดหลายเรื่อง

เขียน 25 Feb 2018 @ 18:35 ()


ความเห็น (2)

เขียนเมื่อ 

เขียนเมื่อ 

ขอบคุณมากๆครับคุณมะเดื่อ