อนุทิน 155325 - ธิ

ธิ

กินผักวันละ ๔๐๐ กรัม

ยังไม่สามารถปลูกทุกอย่างที่อยากกิน  กินเท่าที่มีทุกอย่าง  หาซื้อก็เลือกปลอดภัยเท่าที่ทำได้ 

เช้านี้รดน้ำเยอะหน่อย  ดินเริ่มแห้ง   ชมสวนต้นไม้เริ่มสูง  ถ่ายภาพเพลินใจ

เก็บกระเพาและดอกอัญชันมาประกอบการปรุงและกินเคียงกัน

ผัดผักรวมกินกับผักสด


<p></p>

เขียน 13 Nov 2017 @ 00:48 () แก้ไข 13 Nov 2017 @ 00:55, ()

คำสำคัญ (Tags) #ไข่#แครอท#อัญชัน#ข้าวโพดหวาน#ฟักแม้ว#กระเพา#มะเขือเทศเนื้อ



ความเห็น (2)

-น่ากินมากๆ ครับพี่หมอ-ช่วงนี้ดินเริ่มแห้ง…ต้องรดน้ำบ่อยๆครับ

ธิ
เขียนเมื่อ 

ทำมื้อเที่ยงและกินเย็นวันอาทิตย์ต่อด้วยเป็นมื้อเช้าวันจันทร์ ดีที่อร่อยไม่เบื่อเสียก่อน อิ อิรดน้ำได้วันละครึ่งสวนก็กินเวลาเยอะ ดีที่ต้นไม้โต ร่มเงาบังแดดได้ดีค่ะ ไม่ร้อน