อนุทิน 155233
ดร วรภัทร์ ภู่เจริญ
เขียนเมื่อZazen เป็นอีกรูปแบบหนึ่ง ของการฝึก เพื่อสะสม "กำลังสติ" แบบญี่ปุ่น
https://www.lionsroar.com/how-...
ฝรั่ง ศึกษาเรื่องนี้มาก
แม้น เทคนิค ฟอร์มจะแตกต่างกับการฝึกแบบไทยๆ ที่เราคุ้นเคยกัน จริงๆแล้ว ก็ใช้ "หลักการ" เดียวกันกับของไทยเรา
"กายรู้กาย จิตโล่งโปร่งสบาย ดับความคิดจร"
ความเห็น (2)
ความคิดจรมาบ่อยอีกนะคะ ค่ะอาจารย์พยายาม ๆ
ผมเคยอ่านหนังสือของท่านประทับใจครับ
อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก