1. รักษาศีล 5, ฝึกสมาธิ และ วิปัสสนา
2. กินอาหาร ปรับสมดุลร่างกาย และ ระบบย่อยอาหาร
(ถ้ามีโอกาสให้แพทย์แผนไทย-จีนช่วยแมะ และ ทานยาสมุนไพรควบคู่ไปด้วยจะดีมาก)
3. ช่วยร่างกายระบายสารพิษ (ดีท๊อก)
4. ดำเนินกิจกรรมให้ถูกเวลา
5. ใช้น้ำปัสสาวะเป็นยารักษาโรค
ควรจะให้ความสำคัญทุกหมวดนะครับ เพราะร่างกายของมนุษย์ทำงานเป็นระบบ
ไม่มีความเห็น