อนุทิน 145583


พ.แจ่มจำรัส
เขียนเมื่อ

เข้าใจ ณ บัดนี้แล้วว่าทำงานจนแทบไม่มีเวลาให้ตัวเอง

หมายถึงอะไร ...

ไม่มีเวลามองตัวตนข้างใน

ร่างกายต้องการพักผ่อน จนลืมมองใจลึกๆของตัวเอง

ออกกำลังกายในวันหยุด ก่อนไปทำงาน ใจยังไม่หยุด

เท่ากับไม่ได้ออกกำลังใจ

ร่างกายอาจแข็งแรง แต่จิตใจอ่อนแอ....เหลือเกิน



ความเห็น (1)
อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท