อนุทิน 142514

รายงานนี้ยืนยันว่ากลุ่มผู้สูงอายุที่มีระดับวิตะมินดีต่ำนั้นมีความจำแย่กว่ากลุ่มที่มีระดับปกติจริงๆในระยะเวลาที่ติดตามดูเกือบห้าปี ต้องมีการศึกษาอื่นๆที่ดูว่าการให้วิตะมินดีเสริมจะช่วยได้หรือไม่นะคะ สิ่งที่เราๆควรเอาไปใช้ก็คือดูแลตัวเองและคนรอบๆตัวให้ได้แดดในระยะเวลาที่เหมาะสม จะได้ไม่ขาดวิตะมินดีกันนะคะ อ่านได้จาก Vitamin D Status and Rates of Cognitive Decline in a Multiethnic Cohort of Older Adults. JAMA Neurol. Published online September 14, 2015. doi:10.1001/jamaneurol.2015.2115