อนุทิน 142044 - ธิ

งานเขต

• รีบตื่นถูบ้านแต่เช้า ทำอาหารให้หมาน้อย
• พี่ฝนนัดมาเขียนกรณีศึกษาการพัฒนาระบบบริการสาขาช่องปากของเขต ๘
• เที่ยงพี่กินผักในแกงส้ม ไข่ดาวไมโครเวฟ น้องกินปลาครึ่งตัวเล็กและผักในแกงส้ม กุ้งแดดเดียว ๖ ตัว
• ข้าวเย็นไม่กิน มิน่า ! พี่ผอมจัง เย็นน้องกินยำทานตะวันอ่อนปลากรอบและไข่ขาวต้ม (ไข่แดงให้หมาน้อย)
• วันนี้ได้ ๑๕,๕๒๖ ก้าว เบาสบายตัว ทดลองทำ hoola hoop ด้วยนิดหน่อย
• หลับสบาย ฝันดีนะคะ
• แปรงฟัน ๒ นาทีขึ้นไปรับฟลูออไรด์ ฟันดี แน่นอนคร้า ^_,^