อนุทิน #141894

สร้างนิสัย

  • เที่ยงวันนี้มีเลี้ยงเดือนเกิด อิ่มเยอะไปนิด
  • บ่ายทำคนไข้แล้วรีบตามไปช่วยเพื่อน ๆ ทำความสะอาดรอบโรงพยาบาล .... ไม่นาน party ส้มตำปิดท้าย
  • จึงต้องเดินเยอะหน่อย ๑๕,๘๙๕ ก้าว ๑๓.๐๓ กิโลเมตร
  • สู้ ๆ ๒๒ วันแล้ว ๖ สค. ๕๘
  • ไม่ลืมนะคะ .... ก่อนนอนต้องทำอะไรบ้าง อิ อิ ^_,^
เขียน:

ความเห็น (6)

วันนี้เดินมากกว่าเมื่อวาน

ไม่ลืมนะคะ .... ก่อนนอนต้องทำอะไรบ้าง

ไปแปรงฟันใช่ไหมครับ 555

คงลดไปเยอะแล้วนะครับ อิๆ อยากลดมั่ง 55

วันนี้ยิ่งรีบจ้ำอ้าวค่ะ อ.ขจิต เพราะกินเยอะเกิน อิ อิ

แหม …. ตอบถูกเผงนะคะนักเรียน โอ๊ะ …. อาจารย์ โทษค่ะ ^_,^

ลดตั้ง ๑ กิโลกรัมค่ะคุณเพชรฯ ๕ ๕ ๕ ๕

มา ๆ ออกกำลังกายกันค่ะ ^_,^

น่าสนุกและน่าอร่อยค่ะคุณหมอ party ส้มตำ

สนุกมาก อร่อยมากค่ะพี่อุ้ม ผอ.ใจดีเลี้ยงทั้งวงเลยค่ะ