• เข้าระบบ
  • สมัครสมาชิก
  • แผงจัดการ
  • ออกจากระบบ

อนุทิน #141695

เมื่อวานกับวันนี้ไม่ได้ออกกำลังกายเพราะเจองานด่วน ที่จริงแล้วเป็นการออกกำลังเส้นผม งานด่วนจนหัวฟู....

พี่หมอธิรัมภาเขียนอนุทินออกกำลังกายด้วย ต่อไปชาว GotoKnow เราจะร่างกายแข็งแรงหุ่นดีทุกคนครับ Cheers!!!!

  เขียน:  

ความเห็น (2)

เห็นอาจารย์เขียนและพี่หมอธิรัมภาเขียนอยากเขียนบ้างแล้วครับ

5555 หาคนช่วยบังคับใจค่ะ นอกจากพี่พยาบาลที่เป็น coach

วันนี้ฝนตก เดินไปมาบนบ้าน หมา ๆ มองตาม คงตลกเราน่ะค่ะ