อนุทิน 141132


บุษยมาศ
เขียนเมื่อ

"ฝึกตัวเอง"

ช่วงนี้ พยายามฝึกตัวเองไม่ให้เป็นคนคิดมาก...ปล่อยวางให้มาก ๆ ไม่คิด ไม่กังวล...ไม่นำเรื่องอื่นมาใส่ใจ...เพื่อนบอกว่า..."ตัวเองชอบคิดมาก"...จะพยายามนะคะ...จะได้หรือเปล่าหนอ???...ควรฝึกปล่อยวางให้บ่อย ๆ จะได้มีสติ ไม่คิดโน่น นั่น นี่..."เกลี่ยดนัก!!! เจ้าตัวความคิด"...



ความเห็น (1)
อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ขอแนะนำ ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี