อนุทิน #139292

ใครที่ชอบอาหารเสริมอาจจะได้ประโยชน์จากรายงานแบบนี้ค่ะ เพราะเขารายงานว่าในคนไข้ที่เป็น มะเร็งต่อมลูกหมากนั้นการกินอาหารเสริมกลุ่ม selenium นั้นเขาพบว่าจะมีอัตราตายสูงขึ้นตั้งสองเท่าครึ่งเมื่อเทียบกับคนที่ไม่กิน ดังนั้นรู้ไว้จะได้ระวังเอาไว้ก่อนนะคะ อ่านได้จาก Selenium Supplementation and Prostate Cancer Mortality. J Natl Cancer Inst. Published online December 12, 2014.

บ้านเราอาจจะมีปัญหานี้ไม่มากเท่าอเมริกาที่คนชอบกินอาหารเสริมที่มีสารหลายๆอย่างรวมกัน ซึ่งส่วนประกอบพวกนี้ไม่น่าจะดีกับร่างกายเท่ากับสารจากธรรมชาตินะคะ แถมจะมีข่าวคราวหลักฐานเพิ่มเติมมาเรื่อยๆว่ามีผลเสียต่างๆที่กว่าจะรู้ก็ต้องรอเวลา เพราะฉะนั้นกินของจากธรรมชาติที่มีสารที่เราต้องการดีกว่ากินแบบสังเคราะห์มานะคะ

เขียน:

ความเห็น (0)