อนุทิน #138933

พลิกโฉมหน้าการกิน(..มาอยู่เมืองร้อน.).ข้อดี..มีของกิน..ตลอดปี..พืชผักไม่มีการ..พักหนาว

ดังเมืองหนาว...สิ่งดีๆบนดิน..มีกินตลอดปี...

อ่านมาว่า..ฟักทอง.ต้มเป็น..ชาดื่ม..กับ..ภาวะ..เบาหวาน..มีสิ่งแนะนำ.ว่า..กินอะไรเขียวๆ..จะดีกับ น้ำตาล กระเทียมสด..ก็เป็นยา..ฆ่าแบคทีเรีย..(จริงรึเปล่าไม่ทราบ)..กุ้งกุลา..ไม่ค่อยดีกับสิ่งแวดล้อม..

ฟักทองชิ้นเดียวกินมาเป็นวัน..ทั้งน้ำทั้งเนื้อ.(น่าเบื่อ).ลวกผักวันนี้ไม่ได้ทิ้งน้ำ ป๋วยเล้งเขาว่าดีนะ..เห็นว่าเขียวดี...

ของแถมกุ้งลวกตัวเล็กๆแถมความเป็นพิษในร่างกาย..ให้สมดุลย์..(คิดเอาเอง)..

สนุก..สุขกับการกิน..แบบพลิกโฉมหน้า..แบบสุนทรียในใจ.."จาก ยายธี"

กินอย่างมีความสุข..เจ้าค่ะ...

เขียน:

ความเห็น (0)