อนุทิน #138815

ส่วนรายงานนี้ก็เรื่องอาหารอีกเหมือนกัน ช่วยให้คนอยากกินให้ดี ถูกสุขลักษณะยิ่งขึ้น เพราะเขาพบว่า อาหารแบบเมดิเตอร์เรเนียนที่เน้นธัญพืชและผักผลไม้นั้นช่วยชะลอความแก่ได้ อ่านได้จาก Mediterranean diet and telomere length in Nurses' Health Study: population based cohort study. BMJ 2014; 349 doi: http://dx.doi.org/10.1136/bmj.g6674 (Published 02 December 2014)

เขียน:

ความเห็น (0)