อนุทิน #138758

วันอังคารที่ ๒ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๕๗ (อนุทิน๑๖๑-๑)

  • วันนี้ตื่นตี ๕ กิจวัตรประจำวัน ต้องดื่มน้ำ (อุ่น) ๕ นภายใน ๑ ชั่วโมง (ทำจริงได้เพียง ๔ แก้วแรก และแก้วที่ ๕ ก่อน ๘ โมงเช้า) โดยชงชา ๕ น้ำ ดื่มตอนน้ำอุ่นๆ ซึ่งพอหลังจากดื่มไป ๒ แก้ว ก็ไปถ่ายอุจจาระ อุจจาระอ่อนตัวดี
  • ต้องสร้างวินัยในตัวเอง คือ นอนก่อนเที่ยงคืน ไปตั้งโทรศัพท์ ให้เตือนไปนอนตอน ๒๒.๓๐ น. (แต่เมื่อคืนไปเข้านอนตอน ๔ ทุ่ม)
  • พออายุมากขึ้น ก็เป็นโรคตาแห้ง ตอนเช้าจึงต้องไปหยอดตา ด้วยน้ำตาเทียม แต่ท่านนิดดา หงษ์วิวัฒน์ บอกว่า ให้ดูแลตาและนวดตาด้วยน้ำปัสสาวะ เอาไว้จะลองดู
  • ทบทวนชีวิตเมื่อวาน....มีเรื่อง "การตรวจข้อสอบ" และ "ติดตามฟุตบอลซูซูกิคัพ"
  • เ่มื่อวานตรวจข้อสอบ (ข้อเขียน) ปฏิบัติการวิชาชีววิทยาเบื้องต้น (เห็นอะไรหลายอย่าง แต่เลื่อกเรื่องสถิติมาเขียน) ซึ่งมี ๒ ตอน ตอนที่เป็นความหลากหลาย, และตอนที่เป็นเรื่องโครงสร้างและหน้าที่ของอวัยวะ
  • ข้อสอบมี ตอนละ ๕ ข้อ...รับผิดชอบการตรวจประมาณเกือบ ๒๕๐ คน...ใช้เวลาตรวจประมาณ ๕-๖ ชั่วโมง ตรวจซ้ำๆ กัน รวมทั้งหมด ๒,๕๐๐ คำตอบ
  • เรื่องติดตาม "ซูซูกิ คัพ" อยู่ในอนุทินถัดไป
เขียน:
แก้ไข:

ความเห็น (4)

”…ให้ดูแลตาและนวดตาด้วยน้ำปัสสาวะ “ 555 ครับ

เรียน ท่านทิมดาบ

ความจริงต้องเขียนว่า “ดูแลตา ด้วยการล้างตา (ใช้น้ำปัสสาวะแช่ตา) ด้วยน้ำปัสสาวะ ทิ้งไว้ 1-2 นาที หลังจากนั้น นวดตาด้วยนิ้วมืออีก 1-2 นาที”

GD
เขียนเมื่อ | ขอบคุณเมื่อ

น้ำปัสสาวะล้างตา อย. รับรองมั้ยคะอาจารย์ ไม่กล้าเสี่ยงค่ะ

  • น้ำปัสสาวะ เป็น antiseptic โดยธรรมชาติครับ กลั่นจากเลือด
  • ไม่แน่ใจว่าอย.รับรองหรือไม่ แต่สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าของเรา รับรอง ให้พระสงฆ์สาวกถือเป็นยา เรียกว่า "น้ำมูตรเน่า"