อนุทิน 135883 - โอ๋-อโณ

โอ๋-อโณ

รายงานนี้เขาบอกว่าเขาเป็นรายงานแรกที่ชี้ให้เห็นว่า การออกกำลังกายมีผลต่อเชื้อแบคทีเรียในทางเดินอาหาร เขาพบว่าในคนที่ออกกำลังกาย (กลุ่มที่เขานำมาตรวจสอบคือนักรักบี้) มีแบคทีเรียมากชนิดกว่าในกลุ่มคนที่ไม่ออกกำลังกาย ที่มีรูปร่างลักษณะใกล้เคียงกันกับนักกีฬา จากรายงานเป็นตัวเลขเกือบสองเท่าแน่ะค่ะ ซึ่งการที่มีแบคทีเรียหลายชนิดนี้ เขาถือว่าเป็นปัจจัยแสดงสุขภาพที่ดีของเจ้าของค่ะ อ่านรายงานได้ที่ Exercise and associated dietary extremes impact on gut microbial diversity. Gut. Published online June 9, 2014.

เขียน 14 Jun 2014 @ 15:12 ()


ความเห็น (3)

มีหลากหลายคงเข้าข่าย “คิดต่างสร้างสมดุลย์” (บัญญัติเองโดยหมอสุข)

แบคทีเรีย..ที่หน้าตาเหมือนนักรักบี้เจ้าของ…จริงๆหรือ..คะ..ดูผ่านกล้องขยาย..ขนาดไหนคะถึงจะเห็น…เจ้าแบค..นั้นน่ะค่ะ…

คุณยายธีคะ อ่านความเห็นแล้วได้ยิ้ม อิ อิ เขาตรวจด้วยวิธีทางโมเลกุลเลยค่ะ ได้ออกมาเป็น ชื่อ สกุล ยิบย่อยเลยค่ะ ก็เลยบอกได้ว่าในทางเดินอาหารของนักรักบี้ที่เขาศึกษานี้มีเชื้อแบคทีเรียที่ชื่อ นามสกุลมากชนิดกว่าในกลุ่มควบคุมมากค่ะ เชื้อพวกนี้ดูด้วยกล้องมองไม่เห็นต่างกันแน่เลยค่ะ