อนุทิน #135773

ช่วงนี้ มีความสุข กับการกินโยเกิตเป็นอาหารยามเช้ามาก เพราะ

ไม่ต้องผัด ต้ม นึ่ง ทอด ...โยเกิตรสกลมกล่อม 1 กล่อง เพิ่มผลไม้ มะม่วง แอ๊ปเปิ้ล เมล่อน ก็ได้ ตามด้วยอัลมอนด์ นิดหน่อย โรยด้วยคอนเฟลคที่ชอบ (ที่ชอบคือ ของ Harn) ลองดู อยู่ได้หลายชั่วโมงดีเหมือนกัน 

อร่อย สุขภาพดี ค่ะ

เขียน:

ความเห็น (1)

เคยทำกินตอนเย็นใส่มะนาวด้วย

กินไปกินมาอ้วนเลยคครับ

555