อนุทิน #134526

เพิ่งเคยกินยอดมะรุมลวก

  • พี่กลับจากวัดมาช่วยทำสวนวันอาทิตย์ช่วงสาย
  • ใกล้เที่ยงเก็บผักตำลึง  กาฝากฝอยทอง  ยอดมะรุม  ลวกจนสุก
  • เมนูทอดปลาทู  ซุบเห็ดฟาง  หมกไข่ปลา  ข้าวเหนียว
  • ผักสดก็มียอดและฝักกระถินพันธุ์เล็ก   มะเขือพวง  และดอกอัญชัน
  • เพิ่งเคยกินยอดมะรุมลวก  ขมนิด ๆ  อร่อยดีค่ะ
  •  
เขียน:
แก้ไข:

ความเห็น (8)

ดอกกระถิ่นมีประโยชน์มากสำหรับคนรักสุขภาพค่ะ

มีคนบอกผมเหมือนกันมากๆ ให้กินดอกอัญชันวันละห้าดอกครับ

มีแต่เมนู..น่ากินมากๆ ครับ

หิวๆๆๆชอบเมนูนี้ฝุดๆๆๆๆ555

คงแซบสุดยอดนะครับคุณหมอ..

มาสิ .๙๙

ใช่ค่ะคุณครู krutoiting พี่สาวชอบกระถินมากค่ะ ฝักเล็กยิ่งอร่อยค่ะ ธาตุเหล็กเยอะและอีกมากมาย

ต้องเก็บดอกอัญชันมากินบ่อย ๆ ซะแล้วเนาะ คุณทิมดาบ โดยเฉพาะเมนูพื้นบ้านอีสานนะคะ อร่อยมากค่ะ

บินมาถึงอุดรนะคะอาจารย์พจนา หนูจะชวนชิมอาหารอีสานทุกมื้อได้เลยนะคะ

๕ ๕ ๕ ๕ ยั่วน้ำลายคุณน้องเพชรฯ

แซบคักค่ะอาจารย์ prayat

ขอบคุณทุกดอกไม้ ทุกท่านที่ให้กำลังใจ นะคะ ^_,^